Một trong những nguyên nhân rất quan trọng góp phần gây ra viêm chân răng là chế độ ăn uống. Vậy, khi bị viêm chân răng thì bạn nên ăn và kiêng những loại thực phẩm gì để bệnh không trở nên nghiêm trọng? bọc răng sứ có đắt không? Cùng chuyên gia nha khoa tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
 |
| Viêm chân răng nên ăn gì? |
Vì sao bị viêm chân răng?
Bệnh viêm nướu là bệnh do cao răng gây kích ứng lên nướu, làm cho nướu bị sưng đỏ, dẫn tới viêm nướu, viêm nha chu. Mặc dù bệnh rất dễ để phát hiện nhưng nhiều người thường bỏ qua chúng, để chúng tự khỏi. Điều này rất nguy hiểm vì nướu sẽ bị tổn thương, có thể dẫn tới chảy máu lợi, nha chu và nặng hơn là mất răng. Vì thế, bên cạnh chữa viêm nướu răng kịp thời, viêm nướu răng nên ăn gì cũng cần quan tâm để có thể điều trị nhanh chóng và đơn giản nhất.
Người bị viêm nướu răng thường xảy ra do người bệnh ăn các thức ăn chứa ít Vitamin C như hoa quả tươi, rau xanh…do đó mà việc hấp thụ chất dinh dưỡng không được đảm bảo.
Do bệnh tiểu đường: Có sự rối loạn trong việc chuyển hóa đường trong cơ thể dẫn đến việc long chân răng, sưng nướu. Ngoài ra các rối loại chuyển hóa khác cũng gây nên tình trạng này.
Do vệ sinh răng miệng không tốt, đánh răng không đúng cách nên các cặn bã thức ăn không được làm sạch tạo thành mảng bám trên răng, sau đó chúng sẽ bị vôi hóa thành cao răng. Cao răng là nơi chứa nhiều vi khuẩn gây nên viêm nướu răng.
Vậy viêm chân răng nên ăn gì?
Viêm chân răng nên ăn gì? Rau, củ, quả giàu vitamin C: Các loại thực phẩm như cam, bưởi, dâu tây, bắp cải, mướp đắng, cải thìa,… chứa nhiều vitamin C có tác dụng rất tốt trong việc chữa lành vết thương, tăng khả năng đề kháng với vi khuẩn có hại, nếu ăn nhiều trong khoảng 2 tuần sẽ giúp tình trạng viêm chân răng được giảm đáng kể, hạn chế chảy máu răng.
Thực phẩm chứa axit lactic: Đây là loại axit có nhiều trong các sản phẩm lên men hoặc hoa quả muối chua như sữa chua, bánh mì, bánh bao,… Chúng có tác dụng giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, kìm hãm sự phát triển của một số vi khuẩn có hại, đặc biệt là các loại vi khuẩn gây viêm chân răng.
Thực phẩm giàu vitamin A, nhiều chất đạm: Các loại thức ăn chế biến từ thịt, trứng, sữa, gan động vật, rau chân vịt, rau dền,… rất tốt cho răng miệng, có thể giúp răng chắc khỏe và nướu săn chắc hơn, cung cấp nhiều dinh dưỡng.
Ngoài ra, bạn cũng nên lựa chọn những loại thực phẩm mềm, dễ ăn nhai, không vỡ vụn thành mảnh nhỏ để sử dụng hàng ngày, vừa tránh gây tổn thương vết thương, vừa hạn chế việc thức ăn bị mắc vào các kẽ răng, nướu răng.
Trên đây là những lời giải đáp của chúng tôi về vấn đề viêm chân răng nên ăn gì mà bạn quan tâm. Mong rằng bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức cùng kinh nghiệm hữu ích giúp cho việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt hơn.
Bài viết được trích nguồn tại: https://suamui3d.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
TG: VT
